Яблоки превратились в мой главный кулинарный вдохновитель! На их основе родился идеальный салат — вкусный, простой и полезный. Готовлю его за пять минут, а результат впечатляет даже гурманов.
Секрет моего фирменного сочетания
Зеленое яблоко шинкую ломтиками-паутинкой. Комбинирую с отварной грудкой или консервированным тунцом, добавляю хрустящий огурец и свежую зелень. Заправляю воздушным греческим йогуртом или смесью оливкового масла с цитрусовым соком. Для сытности подбрасываю горсть поджаренных семечек — получается гастрономический взрыв!
Энергия и настроение в каждой ложке
Блюдо дарит чувство легкости, заряжает витаминами и надолго устраняет голод. Свежесть фрукта буквально пробуждает вкусовые рецепторы. Теперь даже мыслей нет о снеках — этот салат стал моим надежным союзником в поддержании формы.
Ранее мы делились рецептом нежного салата с нутом и сливочной заправкой. Сочетание хрустящих овощей и пикантных специй создает потрясающую симфонию вкуса.
Источник: news.ru
