Зимние вызовы для глаз
Иван Зарубин, опытный офтальмолог Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области, обращает внимание на специфику заботы о зрении в холодную пору. Он поясняет, что зимний воздух несёт определённые риски для здоровья глаз.
По словам специалиста, низкие температуры и холодные ветра могут способствовать развитию синдрома сухого глаза и даже конъюнктивита. Кроме того, снежинки или мелкие льдинки способны повредить нежную роговицу.
«Это часто проявляется как слезотечение, ощущение «песка» под веками, жжение или заметное покраснение», — уточняет Зарубин.
Профилактика и хорошее самочувствие глаз
Для поддержания комфорта и здоровья зрения врач предлагает простые и эффективные меры. Обязательной рекомендацией является ношение солнцезащитных очков для защиты от ветра и УФ-лучей, отражающихся от снега. Важно также снижать зрительную нагрузку, особенно сокращая время у компьютеров и гаджетов, и поддерживать оптимальную влажность воздуха в помещениях для предотвращения сухости глаз.
Доктор Зарубин подчёркивает: если дискомфорт в глазах становится постоянным, самое разумное — без промедления обратиться за консультацией к офтальмологу.
Источник: russian.rt.com
