Психотерапия как путь к гармонии: история личностного роста известного блогера

Айза призналась, что два раза в неделю занимается с психотерапевтом: «Мне стало плохо»

Фото: gazeta.ru

Известная блогер и предприниматель Айза-Лилуна Ай открыто поделилась своим опытом работы с психотерапевтом, демонстрируя важность заботы о ментальном здоровье. Регулярные сеансы стали неотъемлемой частью её жизни, помогая справляться с эмоциональными вызовами.

В конце 2022 года, столкнувшись с серьезными психологическими трудностями, блогер приняла важное решение обратиться за профессиональной помощью. «К концу 2022 года состояние стало критическим — подъем с постели казался непосильной задачей. Психика не справлялась с накопившимся напряжением. Обращение к психотерапевту оказалось переломным моментом. Сейчас я продолжаю работать со специалистом дважды в неделю, и это действительно меняет мою жизнь к лучшему», — поделилась своими впечатлениями Айза.

В настоящее время блогер проживает на Бали, где недавно приобрела земельный участок. Этот шаг стал воплощением давней мечты о собственном доме на берегу Индийского океана. Переезд на остров положительно повлиял на её эмоциональное состояние и открыл новые перспективы для личностного развития.

Айза является матерью двух сыновей. В воспитании старшего ребенка она открыто признает допущенные ошибки, связанные с непростым периодом развода в 2013 году. Осознавая влияние семейных конфликтов на психику ребенка, она активно работает над собой, стремясь создать здоровую эмоциональную атмосферу для своих детей. «Работа над собой — это путь к исцелению не только себя, но и своих близких», — подчеркивает блогер.

Младший сын Элвис появился в браке с предпринимателем Дмитрием Анохиным, с которым Айза прожила пять лет. Сейчас она фокусируется на создании гармоничной среды для развития обоих детей.

История Айзы демонстрирует, как важно прислушиваться к своему внутреннему состоянию и не бояться обращаться за профессиональной помощью, когда это необходимо.

Источник:www.gazeta.ru

Разное