Современные пациенты нередко примеряют на себя несуществующие диагнозы. Яркие примеры — вегетососудистая дистония, авитаминоз и остеохондроз, о чём рассказывает невролог Екатерина Демьяновская. Специалист подчёркивает важность профессионального подхода к здоровью.
Опасные игры в доктора
Мнительные люди часто «диагностируют» себе болезни под влиянием интернет-статей. Например, модная непереносимость глютена заставляет отказываться от злаков без медицинских показаний. Это провоцирует дефицит важных микроэлементов и витаминов группы В.
Мифы вместо науки
Популярный в соцсетях «синдром дырявого кишечника» не имеет научного подтверждения. «Без серьёзных патологий вроде опухолей или аутоиммунных нарушений такие изменения невозможны», — объясняет Демьяновская. Аналогичная ситуация с ВСД: её симптомы часто сигнализируют о переутомлении или реальных заболеваниях.
Витамины: баланс вместо крайностей
Понятие «авитаминоз» многие трактуют ошибочно. Полное отсутствие витаминов встречается редко, тогда как гиповитаминоз требует коррекции питания. Бесконтрольный приём БАДов может нарушить работу ЖКТ и вызвать аллергические реакции.
Когда болит спина
Любой дискомфорт в позвоночнике часто списывают на остеохондроз. Однако истинный диагноз требует консультации ортопеда. Например, болезнь Шейермана-Мау — редкое наследственное нарушение, а не следствие повседневных нагрузок.
Психология без иллюзий
Клинический психолог Дарья Сальникова обращает внимание: депрессию нельзя диагностировать по онлайн-тестам. Важно отличать временную хандру от клинического состояния, требующего помощи специалиста.
Источник: vm.ru
