ГлавнаяОбществоЭдита Пьеха и Валерий Новоселов делятся секретами активного долголетия

Эдита Пьеха и Валерий Новоселов делятся секретами активного долголетия

Названы три фактора, которые ускоряют старение и повышают риск ранней смерти
Фото: vm.ru

Известная певица Эдита Пьеха столкнулась с возрастными изменениями, включая гипертонию и нарушения когнитивных функций. По имеющимся данным, снижение физической активности привело к набору веса, что могло усугубить ее состояние. Геронтолог Валерий Новоселов подчеркивает: лишние килограммы в пожилом возрасте создают серьезную нагрузку на организм.

Связь возрастных изменений: почему важно следить за здоровьем

По словам специалиста, гипертония, деменция и лишний вес часто взаимосвязаны. Эти состояния не просто сопровождают старение, но и усиливают друг друга. Например, потеря мышечной массы (саркопения) ускоряется при малоподвижности, замещаясь жировой тканью, а дефицит костной массы провоцирует остеосаркопеническое ожирение.

Риски синдрома саркопении и как их избежать

— Саркопения входит в топ-7 причин смертности, — отмечает Новоселов. — Это процесс стремительной потери мышечной силы и объема, что влечет за собой снижение жизнеспособности. Профилактика включает регулярную физическую активность, которая особенно важна в зрелом возрасте.

Оптимизм и поддержка близких: история семьи Пьеха

Несмотря на слухи о здоровье Эдиты Пьехи, ее помощница опровергает негативные сообщения. Артистка предпочитает приватный образ жизни, а в быту ей помогают домработницы. Внук Стас Пьеха с теплотой рассказывает о заботе близких, подчеркивая, что семья делает всё для комфорта легендарной певицы.

Эксперты напоминают: сохранение подвижности, контроль веса и своевременная забота о здоровье помогают снизить риски, связанные со старением, и улучшить качество жизни в любом возрасте.

Источник: vm.ru

Разное