Главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева отметила, что с позиций биологии людей до 39 лет справедливо относить к молодому возрасту.
По словам специалиста, это объясняется ростом продолжительности жизни и замедлением старения организма.
Ткачева сказала: Можно считать 39-летних молодежью, ведь жизнь становится длиннее, возрастные рамки расширяются. Люди стареют функционально медленнее. Они долго радуют активностью и прекрасным внешним видом.
Эксперт подчеркнула: Увеличение продолжительности жизни открывает больше перспектив для обучения, освоения новых специальностей и карьерного роста. Человек успевает достичь значительно большего за свою жизнь.
Ранее Ольга Ткачева делилась информацией: Контроль уровня холестерина и глюкозы, регулярные профилактические осмотры, физическая активность и отказ от вредных привычек существенно повышают шансы дожить до 100 лет. Врач уверена: Самый действенный путь к долголетию это изменение образа жизни.
Источник: vm.ru