Недостаточное нанесение крема, игнорирование фототипа кожи и использование декоративной косметики вместо полноценной защиты — самые распространённые ошибки в уходе за кожей на солнце. Об этом рассказал профессор, врач-дерматовенеролог клиник СамГМУ, эксперт НТИ «Хелснет» Евгений Орлов.
Три правила эффективной защиты от ультрафиолета
«Главная задача SPF-средств — нейтрализовать воздействие UVA и UVB-лучей, которые провоцируют не только ожоги, но и фотостарение, аллергии, а в долгосрочной перспективе — серьёзные заболевания», — подчеркнул Евгений Орлов. Специалист рекомендует выбирать крем не только по уровню SPF, но и с учётом фототипа кожи, а также не заменять его тональными средствами: «Для надёжной защиты важно наносить достаточный слой продукта — лёгкого макияжа здесь будет мало».
Мифы и правда о солнцезащите в помещении
Эксперт развеял заблуждение о безопасности пребывания у окна: «UVB-лучи действительно задерживаются стёклами, но UVA-излучение проникает в помещение, ускоряя старение кожи». Он советует использовать SPF даже при работе в офисе или водителям, проводящим много времени за рулём.
Секреты выбора средств для чувствительной кожи
Ассистент кафедры дерматовенерологии СамГМУ Юлия Пахомова акцентирует внимание на особенностях ухода за детской и реактивной кожей: «Оптимальный выбор — кремы с SPF 50+, содержащие физические фильтры: оксид цинка или диоксид титана. Они реже вызывают раздражение по сравнению с химическими аналогами».
Опасные компоненты и весенние риски
Эксперт напомнила о важности изучения состава: «Следует избегать средств с отдушками, парабенами и спиртом». Ранее Наталья Михайлова, научный руководитель MARTINEX, отмечала, что даже весеннее солнце способно вызвать ожоги, поэтому начинать использование защитных кремов нужно уже в начале сезона.
Источник: russian.rt.com
