Зимний уход за глазами: рекомендации ведущих офтальмологов
В зимний сезон здоровье глаз требует особого внимания. Известный врач-офтальмолог Иван Веденёв, представляющий медицинский центр 3Z, рекомендует в этот период отдавать предпочтение однодневным контактным линзам. Такой выбор помогает минимизировать риски инфекций и дискомфорта, с которыми сталкиваются многие люди в холодное время года. Помимо этого, специалист советует использовать растворы с увлажняющим эффектом, чтобы поддержать здоровье и комфорт глаз даже в условиях низкой влажности.
«Важно отдавать предпочтение растворам, которые содержат специальные увлажняющие компоненты. По назначению специалиста рекомендуется применять специальные увлажняющие капли для глаз 2-4 раза в день. Это позволяет предотвратить пересыхание глазной поверхности», — отмечает Иван Веденёв.
Обратите внимание, что в зимний период использование обогревательных приборов в помещениях становится обычной практикой, но они часто приводят к значительному снижению влажности воздуха, иногда до 20-30%. В таких условиях глаза особенно подвержены пересыханию. Уличный мороз и резкие порывы ветра также способствуют ускоренному испарению слёзной жидкости, что может вызвать раздражение и дискомфорт.
Берегите глаза: роль света и актуальные советы
Дополняя рекомендации, известный офтальмолог и хирург Сино Гозиев, работающий в медицинском центре «Медицина», отмечает: одной из самых частых причин повреждений глазной поверхности и ухудшения зрения в зимний сезон становится слишком яркий свет. Снежные покровы отражают солнечные лучи, что создает интенсивное воздействие на зрительный аппарат. В таких условиях не стоит забывать о солнцезащитных очках — даже зимой они крайне актуальны.
Врачи единогласно подчёркивают, что профилактика пересыхания слизистой глаза и разумное ограничение воздействия яркого света помогают сохранить остроту зрения и поддерживать здоровье глаз круглый год. Правильная гигиена в обращении с контактными линзами, грамотный выбор средств для ухода и регулярные консультации с офтальмологом — залог хорошего самочувствия и чёткого зрения даже в морозные месяцы.
Следуя рекомендациям специалистов, такими как Иван Веденёв из клиники 3Z и Сино Гозиев из центра «Медицина», каждый может пройти зиму без проблем со зрением, наслаждаясь ясным взглядом и комфортом независимо от погодных условий.
Источник: russian.rt.com
