Психологи объяснили, почему россияне до сих пор сдерживают слезы
Статистика наглядно показывает: мужчины в России гораздо реже женщин выражают свои чувства с помощью слез. Об этом свидетельствуют данные крупных социологических исследований.
В масштабном опросе приняли участие 1600 совершеннолетних россиян. Результаты впечатляют: 27% мужчин не проронили слезу более 10 лет, а еще 19% не могут вспомнить плач за последнее десятилетие.
Женщины демонстрируют эмоции слезами значительно чаще: 18% признались, что плакали сегодня, 25% — на прошлой неделе и 21% — в течение месяца. У мужчин эти показатели скромнее — всего 4%, 8% и 9% соответственно.
Сильные переживания: контраст в реакциях
Разрыв становится особенно заметным в моменты глубокого горя. При потере близкого человека 81% женщин допускают слезы, в то время как среди мужчин так ответили лишь 50%. Полностью исключили плач 7% мужчин против 1% женщин. Похожая ситуация с утратой питомца: слезы возможны для 53% женщин и только 20% мужчин.
Мужчины также проявляют больше сдержанности в ответ на физическую боль: 51% считают слезы маловероятными, а 30% — совершенно невозможными. Женщины чаще признают право на эмоциональную реакцию в таких обстоятельствах.
Международный контекст и культурные особенности
Сравнение с данными других стран подтверждает, что женщины плачут чаще повсеместно. Однако в целом жители России, особенно мужчины, проявляют эмоции слезами реже, чем население многих других государств. Например, треть российских мужчин (32%) не плакали более 10 лет или никогда, что значительно превышает аналогичные показатели в других регионах.
Тенденции к изменениям и важность эмоций
Эксперт Татьяна Смак обращает внимание на устойчивую культурную норму: российские мужчины традиционно избегают слез, находя иные способы справляться с чувствами. Однако она оптимистично отмечает позитивные сдвиги: открытое медиапространство и растущая популярность психотерапии, особенно среди молодежи, постепенно меняют отношение к проявлению эмоций.
Психолог Дмитрий Диденко подтверждает, что мужчины обращаются за терапией в четыре раза реже. Часто их ключевыми запросами становятся управление эмоциями и преодоление депрессии. Специалист связывает это с воспитанием, где мальчикам с детства внушают, что чувства — признак слабости, а агрессия более приемлема.
Последствия сдерживания и здоровые альтернативы
Клинический психолог Олеся Толстухина поясняет, что мужчины часто замещают эмоции активными действиями – защитой или достижением целей. Но она предупреждает: если нет ни эмоциональной разрядки, ни конструктивной активности, это грозит серьезными последствиями, включая развитие психосоматических заболеваний. Важно находить здоровые способы выражения чувств.
Ранее специалисты делились советами, как быстро успокоить детскую истерику.
Источник: www.gazeta.ru
